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PLANEN. TRAINIEREN. WEITERKOMMEN.
Deine Trainingswoche.
Ein Plan, der zu deinem Leben passt.
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DEIN PERSÖNLICHER BEREICH
Dein Kalender, deine Garmin-Verbindung und deine Trainingsdaten gehören ausschließlich zu diesem Konto.
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DEIN TRAINING IM CHAT
Persönliche MCP-Zugänge
Jeder Zugang greift ausschließlich auf deine Daten zu. Du kannst Lesen erlauben oder zusätzlich das Planen von Einheiten. ChatGPT verbindest du über OAuth. Bestehende Clients können weiterhin persönliche Bearer-Tokens nutzen.
ChatGPT verbinden
Verbindungseinstellungen werden geladen …
- In ChatGPT unter Plugins → Hinzufügen → Benutzerdefinierten MCP-Server hinzufügen einen Namen vergeben und die Server-URL oben eintragen. Verbindung: Server-URL.
- Authentifizierung OAuth wählen. Unter den erweiterten OAuth-Einstellungen Dynamische Clientregistrierung (DCR) verwenden. ChatGPT ermittelt die Endpunkte automatisch; eine eigene Client-ID oder ein Client-Secret brauchst du nicht.
- Für Lesezugriff
training:readauswählen.training:plannur ergänzen, wenn ChatGPT auch Trainingseinheiten planen und speichern soll. - Den Risikohinweis prüfen, das Plugin erstellen und mit deinem Tempo-Konto anmelden. Den gewünschten Zugriff auf der Tempo-Seite freigeben.
- Das Plugin im Chat auswählen und zum Beispiel fragen: „Fasse meine letzte Trainingswoche zusammen.“
Für ChatGPT musst du zuvor keinen persönlichen Bearer-Token erstellen. Jeder Nutzer verbindet sein eigenes Tempo-Konto.
MCP und die OAuth-Anmeldung verwenden . Wenn du Tempo über eine andere Adresse geöffnet hast, meldest du dich dort gegebenenfalls noch einmal an. Deinen bisherigen Browser-Zugang kannst du weiter verwenden.
Bearer-Token für andere MCP-Clients
Optional für Clients, die einen Authorization-Header unterstützen. Für die ChatGPT-Verbindung oben ist dieser Schritt nicht nötig.
Nur jetzt sichtbar
Kopiere diesen Zugang sicher in deinen MCP-Client als Authorization: Bearer … . Wie ein Passwort behandeln.
Lokales stdio-MCP
Für einen vertrauenswürdigen lokalen MCP-Prozess diesen Nutzer explizit auswählen:
ADMINISTRATION
Nutzer hinzufügen
Jeder Nutzer erhält einen eigenen Trainingsbereich mit eigener Datenbank und Garmin-Verbindung. Das Startpasswort sicher übergeben; Nutzer können es unter „Mein Konto“ ändern.
Nutzerkonten
Deaktivieren sperrt die Anmeldung, widerruft Sitzungen und MCP-Zugänge und stoppt den Import. Trainingsdaten bleiben erhalten. Administratoren verwalten Konten und sehen weiterhin nur ihre eigenen Trainingsdaten.
TRAININGSZEIT
0 h
0 h geplant
DISTANZ
0 km
Ausgewählte Sportarten
EINHEITEN
0
0 weitere geplant
WOCHENZIEL
—
Absolvierte Zeit / geplante Zeit
DEINE ZIELE IM BLICK
Wettkämpfe & Prioritäten
A Hauptziel · B Zwischenziel · C Vorbereitung / Erfahrung
Deine Woche im Überblick
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